תכנית ליווי דיסקרטית עם מאמן אישי

שליטה בשפיכה ובעונג

שפיכה מהירה היא דפוס שהגוף שלך למד. אפשר ללמד אותו מחדש!
בתכנית הליווי האישית שלי המערכת העצבית שלך תלמד חוויה חדשה שנשארת בגוף.
תוכל להחזיק מעמד יותר זמן, לשלוט בשפיכה וליהנות מהמיניות שלך!

בוא נבדוק אם זה מתאים לך

10 דקות שיחה עם איתי, בלי התחייבות. דיסקרטי לגמרי.

תלמידים מספרים

עדויות של גברים

בוא נדבר רגע בכנות

קורסים דיגיטליים לא עובדים יותר.

כמה קורסים קנית ולא סיימת?
רובנו מכירים את זה: קונים בהתלהבות, צופים בכמה שיעורים, והקורס נשאר במייל.
השינוי האמיתי בגוף לא קורה מסרטון אחד.
הוא קורה כשמתרגלים כל יום, ויש מישהו שרואה אותך לאורך כל הדרך.

קורס דיגיטלי

התכנית של איתי

יש בחוץ מלא קורסים זולים.
אני בניתי משהו שעובד.

צפו בסרטון שלי מסביר על התכנית

למי התכנית מתאימה?

שפיכה מוקדמת/מהירה או בעיות ז^קפה

אם זה נגמר מהר ואתה לא זה שמחליט מתי. אם ניסית לכווץ, לעצור את הנשימה ולחשוב על משהו אחר, ושום טריק לא החזיק לאורך זמן. אם אתה מאבד ז^קפה ומתקשה לשלוט בה - בשבילך בניתי את התכנית.

רווקים או נשואים

זה לא משנה עם אתה רווק או נשוי. מבחינתי הדרך הנכונה לתרגל היא קודם כל עם עצמנו ואז להכניס את הפרטנרים שלנו למיניות המושלמת שיש לנו עם עצמנו.

הומואים /סטרייטים ושאר הגדרות מגדר

מתאים לכולם! אם יש לך איבר מין זכרי התקבלת לתכנית:) אתה מתרגל עם עצמך בעיקר..ככה שזה לא ממש משנה.

גברים עם מחסור בחשק ואנרגיה

התרגול יעזור לך לזהות חסימות אנרגטיות (לרוב רגשיות), להזרים אנרגיה וללמוד את הגוף שלך מחדש. אם הבדיקות שלך תקינות — אתה לגמרי יכול להתחיל לתרגל ולהרגיש עלייה ברמת האנרגיה והחיוניות.

מכורים לפורנו ולסקס

דרך טובה להתמודד עם התמכרות זה להחליף אותה במשהו חיובי — ותרגול בסגנון שלנו הוא בדיוק זה. ברגע שתתחיל להזיז אנרגיה בצורה נכונה, תרגיש פחות צורך לפרוק מול מחשב, פחות ריקנות, ויותר רוגע ושליטה. זה תהליך משנה חיים עבורך.

דתיים

בתרגולים אני מעודד לא לשפוך ככה שאתה מסודר בנושא של ׳שפיכה לבטלה׳ (אני דתל״ש :)). מגע עצמי אוהב במקום אוננות זה ממש בסדר עם ההלכה. כל עוד לא שופכים לחינם.​

מה תלמד בתוכנית?

להתענג כמו מלך

גבר שלא שופך יכול לחוות עונג הרבה יותר רחב ועמוק, זו המולטיאורגזמה הטנטרית. אני אלמד אותך את כל מה שאני מכיר ויודע מהעולמות הללו. זה לא מדע בדיוני אחי!

לענג כמו מאהב על

כשתשים לב שאתה מצליח להחזיק את האנרגיה ולהיות בנוכחות ולא בלחץ או התרגשות אתה תוכל לענג כראוי את הפרטנר/ית שלך!

להחזיק מעמד יותר זמן

אם אתה תתרגל את מה שאני מלמד אתה תחזיק מעמד יותר זמן משמעותית! אתה תבחר אם לשפוך או לא לשפוך

מה מייחד את התכנית שלי?

מענה אישי לכל שאלה

תהליך ליווי אישי ואנונימי

מוביל לתוצאות בהתחייבות

התוכן נשאר אצלך לפחות שנתיים

אפליקציה חדשנית ונוחה

זמין מהסמארטפון או המחשב

יחס אישי צמוד!

תלמידים משתפים

זכות גדולה לעבור איתכם את המסע

״פשוט החלטתי מתי אני גומר״
תקשיב יא מלך! לא יודע מה קרה בשבוע הזה עם התרגולים, אבל מאוד הייתי עסוק בזה, גם במשימות וגם בהפעלה של השרירים. כאילו גם כשאני בעבודה אני מתרגל וחושב על זה… מפה לשם התחלתי לצאת עם מישהי, ואתמול בלילה פשוט החלטתי מתי אני גומר… זה היה אחרי איזה חצי שעה. לא חושב שקרה לי דבר כזה בחיים שלי. פשוט היה מדהים. תודה לך ❤️
מתרגל בתכנית
״החזקתי כל הסקס!!״
איתי!! שכבתי היום עם מישהי פעם ראשונה שלנו והחזקתי כל הסקס!! מטורף. זה הטריד אותי בהתחלה אם התרגול יעזור, אבל זה פשוט קרה מעצמו, בלי דברים מאולצים או נשימות. פשוט קרה 🙂
מתרגל בתכנית
״החזקתי בקלות מעל חצי שעה״
בוצע יום 21. אתמול בערב במהלך יחסי מין החזקתי בקלות מעל חצי שעה, ויכולתי גם יותר 😊 תודה רבה
מתרגל, יום 21
״הגעתי לאורגזמה כשהחלטתי״
…ממש הרגשתי שאני יכול לשלוט ברמות העונג שלי ולא להגיע לקצה, והרגשתי שאני יכול להחזיק כמה זמן שאני רוצה. הגעתי לאורגזמה כשהחלטתי, אחרי 20 דקות בערך של חדירה… הרגשתי שיש לי שליטה. הייתה ממש חוויה מעולה, וגם קיבלתי פידבק מאוד טוב ממנה.
מתרגל בתכנית
״אני כבר מעל שנה במצב אחר לחלוטין״
ערב טוב איתי היקר, רציתי להגיד לך כבר מזמן שהתוכנית שאתה עשית לי עזרה לי מאוד. תמיד היו לי יכולות גבוהות ברוך השם, אבל משך האקט היה יחסית קצר, ואשתי הייתה מתבאסת מלא פעמים. אני כבר מעל שנה במצב אחר לחלוטין. תודה רבה לך אח יקר, ותמשיך לעזור לעוד הרבה אנשים.
בוגר התכנית, נשוי
״הפעם הראשונה שהורדתי את גלגלי העזר״
…בשנתיים-שלוש האחרונות נעזרתי בכדורים לפני יחסי מין. אתמול היה הפעם הראשונה שהורדתי את גלגלי העזר מאז. עם כל הגירוי שהצטבר, נשמתי תוך כדי לחזה ולבטן, עמוק ולאט, הרפיתי שרירים, וואלה, הפתעתי את עצמי לטובה. יש עוד דרך לעבור מבחינתי, אבל חד משמעית הורגש!
מתרגל בתכנית
״הצלחתי לשלוט בגמירה ולמשוך עד מתי שאני רוצה״
צהריים טובים, רציתי לשתף שאתמול קיימתי יחסים מזה פעם ראשונה מאז שסיימתי את ה-21 יום. היה הרגשה נפלאה. פשוט הייתי מרוכז מאוד והצלחתי לשלוט בגמירה ולמשוך עד מתי שאני רוצה, בעיקר בזכות הנשימות והריכוז תוך כדי האקט. תודה רבה 🤗
מתרגל, אחרי 21 הימים
״בגיל 41 אני חווה את הסקס הכי טוב שהיה לי״
…אחרי שנה שבה תירגלתי במשך חודשיים רצוף, ממש כמעט כל יום, הגעתי למצב שאני יכול פשוט להתפוצץ מבלי לגמור… למצב שהיא מבקשת הפסקה אחרי 40 דקות… היום בגיל 41 אני חווה את הסקס הכי טוב שהיה לי בחיים.
מתרגל, בן 41
״הייתי די סקפטי, והתוצאות מעולות״
הייתי די סקפטי תוך כדי התרגול, אך המשכתי להתמיד, והתוצאות מעולות! אז ממש תודה. הסוד הוא באמת תרגול קבוע והבנה של הגוף ושל רמות העונג, זה לפחות מה שעובד בשבילי.
מתרגל בתכנית
״אני מרגיש שאני מתחיל להבין את הגוף״
היי איתי, מה קורה? …אני בן 35, נשוי… אתמול הייתה לי חוויה מדהימה עם אשתי. קיימנו יחסי מין והיה מדהים, ועזר לי ממש כל מה שתרגלנו, הנשימות וכל המסביב. עצם הפתיחות והלאט בלי מטרה הביא את זה שגם הסקס עצמו היה מדהים.
מתרגל, בן 35, נשוי
הודעות אמיתיות מקבוצות התרגול. השמות הוסתרו.

המסלולים

שני מסלולים. אותה שיטה.

עם מאמן אישי

הדרך הבטוחה

ליווי צמוד, מקצועי יומיומי

+ איתי שבו

דרך המלך

התהליך הכי אישי, עם איתי

את המסלול הנכון לך נבדוק יחד בשיחה. יש פריסה לתשלומים.
התכנית מוכרת כטיפול רגשי / קורס גוף.נפש למשרתי מילואים.

בואו נעשה סדר אחת ולתמיד

אתה לא חולה, ולא מקולקל

אחד מתוך שלושה גברים סובלים משפיכה מוקדמת כלומר לא מחליטים מתי יסתיים לו מעשה האהבה, אין להם שליטה איך ומתי זה יסתיים.

שפיכה מהירה מדברת בעצם על מהירות ביחס לשאר הגברים כאשר הממוצע הוא בין 3-5 דקות בזמן החדירה! שפיכה מתחת לזמן הזה מוגדרת מהירה.

מבחינתי, זו לא בעיה ולא מחלה (אתה לא צריך כדורים!). זו סך הכל סיטואציה שהגוף שלך יצר מגיל מאוד צעיר וזה מה שאתה והגוף שלך מכירים. הפורנו כנראה לא תרם לך בהיבט הזה – גירוי עוצמתי ומהיר. רבים מאיתנו, כולל אנוכי, התרגלנו לאונן בצורה מסוימת ובקצב מסוים עם גירוי מסוים. וכשאנחנו מרגילים את הגוף מגיל צעיר למשהו מסוים הוא נטמע בגוף בצורה חזקה. יש לזה גם המון גורמים רגשיים כמו חרדה, בושה, אשמה (המון חבר׳ה עם רקע דתי באותו סיפור כמוני) ועוד סיבות נפשיות אחרות. אפשר אפילו לקרוא לזה טראומות גדולות או קטנות, כל אחד והחוויה שלו.

בפועל, המוני גברים לא מרוצים מחיי המין שלהם ונמנעים מכך, נמצאים בחרדה סביב מיניות או משועממים כי לא כיף להם כבר. יש כאלו שנמצאים בשיגרה מינית שוחקת ובעיות תקשורת שרק מחמירות את המצב. כולם היו רוצים לספק את הבן/ת זוג שלהם ולהוכיח את גבריותם במידה מסוימת ולא מצליחים וזה מתסכל עד כדי כך שהרבה גברים בוחרים להמנע ממיניות או לעשות וי פעם בכמה זמן.

זה ממש עצוב. מיניות צריך לחגוג והכיר את הפוטנציאל של הדבר הזה. מדובר באנרגית חיים חזקה. העונג שאפשר להוציא ממיניות הוא אדיר! אני אומר לך את זה כי אני יודע איך זה להיות בשני הצדדים.

מה אתה הולך לעבור במהלך התכנית?

אתה תלמד במשך ימי התרגול הללו להכיר את הגוף הפיזי שלך ברמה גבוה מאוד. זה תרגול בריא!

תרגולי גוף פיזי – אנחנו נתחיל בתרגולי גוף של שליטה מלאה בגוף שלך, אתה תלמד ׳להפעיל׳ אזורים בגוף שלך ולחזק אותם ברמה שלא הכרת ותבין איך זה קשור למיניות שלך ואיך זה יכול לשנות אותה.

אתה תלמד לחווט מחדש את המערכת שלך, כיצד לשבור תבניות הקיימות בגוף שלך מאז שאתה נער.

תרגולי גוף רגשי – אנחנו נמשיך ונתרגל כיצד להניע את האנרגיה המדהימה הזאת בגוף שלך פתאום לא תהיה כל כך רגיש ו׳נפיץ׳ ולא תחוש צורך לשפוך כל כך מהר.

תרגולי גוף אנרגטי – אני אלמד אותך איך לפזר את ההתרגשות הזאת בגוף בעזרת טכניקות של עבודה עם הגוף.

שיעורים ותרגולי עונג – אני אלמד אותך כיצד לחוות עונג אחר, עונג מקסימלי שלא חשבת שאפשר בכלל לחוות.

יש קבוצת ווטסאפ אם תרצה להצטרף כדי לקבל עוד מקום לשאלות ותשובות וללמוד מאחרים וגם לקבל תזכורות מהקבוצה לתרגל, לקבל פידבקים מאחרים ולהיות ׳ביחד׳ שזה מאוד תומך בתהליך!

אז מה זה שיטת זכרי בריא

ואיך היא תעזור לי לשלוט בשפיכה?

השיטה הזו ממש לא מסובכת ובטח לא ׳רוחנית׳ והיא בכלל לא שלי!

מדובר על אוסף של תרגילי גוף וידע שאספתי ממורים בכל העולם. אני מתבסס בעיקר על ידע מעולם הטנטרה שנתן לי השראה עמוקה למיניות בפרט ולחיים בכלל.

ההמלצה היא שתתרגל בקצב שלך את החלק של השליטה ורק אז תמשיך לחלק של הגבר המולטיאורגזמי, ממליץ כל יום קצת ולא לרוץ..הכל מוקלט ונשאר אצלך (לפחות שנתיים!). אני מבקש ממך להקדיש לתרגול היומי לפחות רבע שעה. כדי שיקרה שינוי אתה צריך לתרגל ולהקדיש לזה זמן. אנחנו מחווטים מחדש את המערכת שלך שרגילה לעבוד בצורה מסוימת לכן תרגול יומי קבוע הוא משמעותי.

המאמן האישי זמין לך באופן אישי לכל אורך התכנית, זו תכנית ליווי ויש לנו גם קבוצת ווטסאפ (לא חובה אך מומלץ) לתמיכה ועזרה של איתי!

עיקר העבודה שלנו בקורס זו עבודת גוף, נפש ומודעות. זכרי בריא זה גבר מאוזן, פיזית, נפשית ואנרגטית. גבר שמרגיש שלם עם המיניות שלו, ולא מפחד ממנה.

אני חוקר את העולם הזה שנים מתוך מצוקה של שפיכה מוקדמת והיום כל מה שאני עושה בחיים זה לעבוד עם גברים בקליניקה או בקורסים וסדנאות.

אז אני רוצה להגיד לך בוודאות – אם אתה רוצה שינוי זה תלוי רק בך ובאנרגיה שאתה הולך לשים בתהליך!

אם אני הצלחתי בזה, ומאות גברים שעברו אצלי הצליחו כל אחד יכול.

בואו נכיר בעובדות

רוב הגברים לא מרוצים מחיי המין שלהם!

שפיכה מהירה, שפיכה מוקדמת, שפיכה מאוחרת, חוסר חשק והנאה, חרדת ביצוע, ביטחון עצמי נמוך, דימוי גוף נמוך, לא מצליחים לספק את האישה, עומד חלש או לא עומד בכלל ועוד. מאיפה אני יודע? אני פוגש אותם כל יום בקליניקה שלי או בסדנאות וקורסים ויש גם נתונים סטטיסטיים.

אתה לא מאמין כמה גברים נמצאים בדיוק כמוך באותה סירה. אולי לא תאמין אבל רוב החבר'ה שבאים אלי לעזרה הם גברים נשואים שבחוויה שלהם לא מצליחים ׳לספק את הסחורה׳ ולענג את האישה/הגבר שלהם שלא לדבר בכלל על להתענג בעצמם, זו ממש פריבילגיה וחלום שנראה לא מציאותי, הזמן והמערכת הזוגית שנשחקה בוודאי לא תורמים לזה אם הקשר לא מטופל ומתוחזק.

האמת היא, שאם היו מלמדים אותנו מגיל צעיר את מה שאני הולך ללמד אותך בקרוב, לא היית צריך אותי עכשיו. זו לא אשמתנו ולא אשמת ההורים שלנו, מה שהיה שייך לעבר. זה הזמן להשקיע בעצמך להעביר את הידע לדורות הבאים ולהפסיק לפחד ממיניות!

נעים להכיר,

איתי שבו

בן 48 + 4 ילדים מפרדס חנה, מתמחה בטנטרה ומיניות גברית ומטפל זוגי ופרטני.

אתה מוזמן להתרשם מהתכנים שלי וממני באינסטגרם ולחפש אותי בגוגל וביוטיוב. אני רוצה שתבדוק אם אתה מתחבר אלי ואל רוח הדברים שאני מביא. זה חשוב!

החלטתי שזה מה שאני הולך לעשות בחיים, ללמד גברים ולהדריך אותם למיניות טובה, בריאה ומאוזנת. אני אלמד אותך את כל מה שאני יודע בתחום ואתה תבחר מה יעבוד בשבילך הכי טוב.

שאלות נפוצות

במה זה שונה מקורס דיגיטלי?

בקורס דיגיטלי אתה לבד מול סרטונים. כאן יש לך מאמן אישי לאורך 4 שבועות, משוב יומי על התרגול, מענה אישי לכל שאלה, וקהילת מתרגלים עם זום חודשי. השיטה היא אותה שיטה. ההבדל הוא שאתה לא נשאר לבד באמצע.

האם אצטרך להשקיע יותר מרבע שעה ביום במשך 21 ימים?

תלוי במה אתה רוצה להשיג ואיך אתה רוצה לחיות את החיים המיניים שלך. התרגול שאני מלמד הוא לא "משימה שמסיימים", אלא תהליך שמתמשך ומזרים אנרגיה לאורך החיים. במסגרת התכנית — רבע שעה ביום בהחלט מספיקה כדי לראות תוצאות. אחרי 21 הימים, אתה תיקח את הידע והטכניקות ותשלב מה שמתאים לך בשגרה, כדי לשמור על זרימה אנרגטית ולא לחזור להרגלים הישנים.

מתי אראה תוצאות?

אם אתה מקשיב ומתרגל בדיוק לפי ההנחיות — אתה תראה תוצאות תוך 21 ימים. ראיתי גברים שמגיעים לשינוי גדול אפילו מתרגול נשימה אחד, ויש כאלה שרק אחרי חודש של תרגול יומי מתחילים להבין את התנועה האנרגטית בגוף. ההתקדמות היא אישית — אבל כולם מתקדמים אם הם באמת מתרגלים.

האם שפיכה מוקדמת באמת יכולה “להיעלם”?

שפיכה מוקדמת היא לא גזירת גורל. זה דפוס שהגוף למד, ומה שנלמד אפשר ללמוד מחדש. אם לא מתרגלים, הגוף חוזר להרגלים הישנים.
התרגול מלמד אותך לווסת אנרגיה, לשלוט בעוררות, ולהיות הרבה יותר נוכח במעשה אהבה. עם הזמן, זה מאפשר להגיע אפילו לחוויות של מולטי־אורגזמה.

זה באמת עובד?

כמעט כל גבר שנכנס איתי לתהליך שואל אותי את זה..האם זה עובד? לכמה גברים זה כבר עבד? וכו׳.. התשובה שלי היא תמיד אותה תשובה: אם תשקיע בזה אנרגיה וזמן תצליח בוודאות! הסטטיסטיקות שלי הם ברורות מאוד – הגברים שתרגלו את מה שלימדתי אותם שיתפו אותי בתוצאות מדהימות.

האם אני צריך פרטנר לתרגולים?

ממש לא!! את כל התרגולים אנחנו עושים עם עצמינו ויכולים לשלב אותם עם הפרטנרים שלנו ואפילו ללמד אותם משהו חדש..הרעיון בתרגול שלנו הוא בין היתר להבין שהמיניות שלנו היא שלנו ולא תלויה בגורם חיצוני. אנחנו יכולים ויודעים לחוות אורגזמות לבדנו, ואפילו ללא זיקפה!

האם התרגול צריך להתבצע בעירום? הוא מחייב מגע מיני?

כן, חלק גדול מהתרגול כולל מגע עצמי ועינוג עצמי, כי שם לומדים את השליטה. התרגול אישי ודיסקרטי: אתה מתרגל לבד, בפרטיות, דרך ההקלטות שלי. כשאני מלמד ומדריך בוידאו אני תמיד לבוש!

אם הבת/ן זוג שלי לא בקטע, זה עדיין נכון לי?

בהחלט כן. אבל מהנסיון שלי כדי שאנרגיה תנוע בצורה טובה צריך שהמרחב המשותף יהיה פתוח ולא יהיה שום דבר ׳מוסתר׳ או משהו שלא נאמר וזה נכון לא רק לגבי התרגול..מרחב מיני הוא מרחב מקודש ואנחנו רוצים להכניס אליו אמת (אהבה). אחרת אנרגיה נחסמת וזה לא תורם לנו לתרגול בלשון המעטה..

10 דקות שיחה, בלי התחייבות

בוא נבדוק יחד אם זה מתאים לך